Che cos’è 30 dì Luna?
Un percorso di 30 giorni guidato dalle energie lunari per rinnovarti completamente, dentro e fuori.
Ogni giorno ti accompagno nel mio canale Telegram riservato, con messaggi, audio e piccole azioni quotidiane che ti aiuteranno a purificare corpo, mente e anima, allineandoti con il ritmo naturale della Luna.
Non è una dieta.
Non è un corso da studiare.
È un rituale di rinascita che ti farà sentire più leggera, centrata e viva.
Perché questa edizione è speciale
Questa è la terza edizione di 30 dì Luna, ma ha un’energia tutta nuova: nasce con la Luna Nuova in Ariete, il segno del nuovo inizio, e coincide con l’arrivo della Primavera.
È il momento perfetto per lasciare andare ciò che ti appesantisce e riaccendere la tua luce interiore.
Durante il percorso lavoreremo su tre piani:
☕️CORPO: Rituali e suggerimenti olistici per depurarti con dolcezza: acqua, respiro, movimento e piccoli gesti quotidiani che ti fanno stare bene senza stress.
🧠MENTE: Esercizi di consapevolezza e chiarezza, per liberarti dai pensieri ricorrenti, alleggerire il carico mentale e tornare a sentire leggerezza.
💓ANIMA: Pratiche simboliche, meditazioni e riflessioni per ritrovare la tua femminilità e manifestare ciò che desideri davvero.
Come funziona?
👉 Il percorso dura 30 giorni, dal 17 marzo al 15 aprile, seguendo il ciclo completo della Luna.
👉 Ogni giorno riceverai nel canale Telegram:
- un messaggio scritto e vocale con la spiegazione della fase lunare e dell’energia del giorno
- un atto di depurazione (fisico, mentale o energetico) facile da integrare nella tua routine
- una parola chiave e una riflessione per riportarti al centro
- il Manuale di Depurazione e Benessere Olistico di Primavera (circa 25 pagine), dove trovi raccolto tutto ciò che riguarda:
– alimentazione olistica stagionale
– sostegno di fegato e intestino
– il ruolo delle fasi lunari
– il digiuno e le pratiche di alleggerimento
– il sostegno emotivo in primavera
– i gesti quotidiani che creano continuità
Ogni settimana avrà un piano olistico ispirato alle energie lunari:
- alimenti e rituali naturali per depurare il corpo
- esercizi di leggerezza mentale
- pratiche per rinnovare l’anima
Non serve tempo extra: ti bastano pochi minuti al giorno per sentirti più allineata e radicata.
Cosa riceverai
Accesso al canale Telegram privato per 30 giorni
Messaggi e audio quotidiani con energia lunare e obiettivo del giorno
Mini piano olistico settimanale (alimentazione, emozioni, elementi naturali)
Esercizi pratici e simbolici da integrare facilmente nella tua routine
Supporto costante e risposte alle tue domande all’interno del gruppo
Questo percorso è per te se…
Senti il bisogno di ritrovare te stessa dopo un periodo di stanchezza o confusione
Vuoi rimetterti al centro, non solo nel corpo ma anche nell’energia
Ti piace l’idea di seguire la Luna e vivere in sintonia con i suoi ritmi
Hai bisogno di un momento tutto tuo, anche solo di 5 minuti al giorno
Desideri ricominciare più leggera, con chiarezza e presenza
Questo percorso è importante perchè:
Crea consapevolezza: Spesso ci troviamo a desiderare qualcosa senza avere chiarezza su cosa sia davvero importante per noi. Questo percorso ti aiuterà a capire meglio ciò che vuoi veramente e come agire per ottenerlo.
Vibra con le energie cosmiche: Ogni fase della Luna ha una propria energia che influenza la nostra psiche e il nostro corpo. Imparare a lavorare con queste energie ti permette di far crescere i tuoi sogni in modo naturale e armonioso.
Ritrova il potere dentro di te: Attraverso azioni pratiche e simboliche, potrai ritrovare il controllo sulla tua vita, abbattendo i blocchi mentali e le limitazioni che ti impediscono di andare avanti.
Un cammino di crescita personale: Ogni giorno, ti guiderò in un viaggio di auto-scoperta e guarigione, dove l’intento diventa strumento di cambiamento. Avrai la possibilità di esplorare nuove dimensioni di te stessa e di trovare il coraggio per seguire la tua strada.
💫 Inizia la tua rinascita
Dal 17 marzo, la Luna Nuova in Ariete accende la fiamma del nuovo inizio.
Scegli di farla brillare anche dentro di te.Lascia andare. Purifica. Rinasci.
Insieme, giorno dopo giorno, sotto la Luna 🌙✨
Faq: Domande frequenti
Ogni giorno avrai un breve messaggio e una piccola azione da compiere. L’intero percorso è pensato per essere semplice e sostenibile, senza richiedere troppo tempo. La maggior parte delle azioni sarà di pochi minuti, ma ti permetteranno di essere consapevole e attiva/o nel tuo cambiamento.
Assolutamente no! Non è necessario avere conoscenze astrologiche per partecipare. Ti guiderò passo dopo passo, e ogni messaggio sarà pensato per tutti, anche per chi è agli inizi con l’astrologia o la manifestazione.
Dopo il percorso, avrai gli strumenti e la consapevolezza per continuare a lavorare con le energie della Luna e con il tuo Intento. Potrai anche scegliere di partecipare a futuri percorsi dato che andremo sempre a sfruttare le energie del momento.
CERTAMENTE SÌ!
Non è necessario avere sempre un sogno o uno scopo ben definito per intraprendere questo percorso. La vita è bella e piena di felicità anche quando è ricca di ispirazione. La Luna ci guida sempre, indipendentemente dal nostro stato d’animo. Imparare a rispettare e ad ascoltare la fase in cui ci troviamo ci permette di coltivare e mantenere quella vitalità che è alla base di ogni felicità. È un percorso che ci aiuta a essere in sintonia con noi stesse, sia che siamo in un momento di crescita che di serenità.”